「看護師の資格や経験を活かして、時間や場所に縛られずに副収入を得たい」と考えていませんか?
ryanta73実は、私もそう強く願っている一人です。
ライターという仕事は、看護師としての臨床経験がそのまま強みになるため、未経験からでも始めやすい仕事です。私も2023年頃からWEBライターの副業を始めて、今ではスキマ時間を利用して毎月5〜10万円を稼いでいます。
この記事では、未経験スタートから実際に副業で月5万円を安定させ、最高20万円を達成した筆者の実体験をもとに、看護師ライターになるための具体的な始め方を7ステップで解説します。この記事を読めば、案件の探し方から収入を安定させるコツまで、明日から実践できるノウハウがすべてわかります。
看護師ライターは「月5万円の副収入」を作りやすい


結論から言うと、看護師ライターは未経験からでも月5万円の副収入を目指しやすく、非常に再現性の高い副業です。実際に私も、看護師の仕事と両立しながら、隙間時間を活用して安定的に月5万円以上を稼ぎ、最高で月20万円の収入を得た経験があります。
なぜ看護師ライターが稼ぎやすいのか、そして私がどのようにして収入を安定させたのか、具体的な実体験を交えながら詳しく解説します。
- 筆者のライター実績|隙間時間で毎月5万円以上安定/最高月収20万円
- 看護師経験が“文章の価値”になる理由
- 最短で成果を出す人の共通点
筆者のライター実績|隙間時間で毎月5万円以上安定/最高月収20万円
「本当に未経験から稼げるの?」と疑問に思う方もいるでしょう。そこで、まずは私の副業ライターとしての収入の推移を具体的にお見せします。



フルタイムで看護師として働きながら、主に平日の夜や休日を使って活動した結果です。
1〜3ヶ月目
月収は1万円未満。文字単価は0.5円〜0.7円程度。クラウドソーシングサイトで簡単なタスク案件や、未経験者歓迎のプロジェクトに応募し、実績と評価を貯める時期でした。というのも、実績のない状態で応募しても、ほぼシカト・断られる・テストライティングで落ちるパターンに陥ります。とにかく単価を気にせず応募しまくって、引っかかった案件を全力でこなす日々でした。
4〜6ヶ月目
月収は1〜2万円。文字単価は0.8円〜1円程度。少しライティングの基礎がわかり始めた時期です。とはいえスキルはまだ未熟なので、寝る間も惜しんでがむしゃらに書きまくっていました。正直、1年ほどはまったく割に合いませんでした。必死に看護師経験をアピールし、医療・介護系の専門案件を獲得し始めた時期でした。
1年以降
月収は3万円前後。文字単価は1.2円〜1.5円程度。ライティングスキルやSEOの知識も身につき始め、納品した記事もある程度評価してもらえるようになりました。実績も増えてきたため、案件の採用率も上がり、「仕事すらさせてもらえない」状況はなくなりました。数カ月単位の継続案件で収入も少ないながら安定し始めました。
2年目以降
月収は5万円〜10万円。文字単価は2円〜5円程度。複数の継続案件や、メディアとの直接契約で高単価案件を獲得できました。構成作成など、執筆以外の業務も請け負うようになり、単価も跳ね上がりました。この時期から、隙間時間に片手間の作業で5万円以上の安定収入が可能になったのです。
最高月収は20万円
様々な案件が重なったり、高単価なコピーライティングの案件をもらったことで、20万円の副収入を達成しました。現在はこのブログ運営に注力しているためライター活動をセーブしていますが、正直なところ、ライター1本で頑張れば副業で月収20万円を継続的に稼ぐことも可能です。
見ての通り、最初の半年以上は正直、時給換算するとアルバイトの方がマシなレベルでした。しかし、諦めずに実績を積み重ねた結果、1年後には収入が安定、2年後にはスキマ時間を利用して毎月5〜10万円を安定的に稼いでいます。今では看護師の給料に加えて、もう一つのしっかりとした収入の柱ができています。



これは特別なスキルがあったからではなく、看護師の経験と実績を正しく価値に変えた結果です。
看護師経験が“文章の価値”になる理由
なぜ、看護師はライターとして有利なのでしょうか?それは、あなたの持つ臨床経験そのものが、お金を払ってでも欲しい「一次情報」だからです。 特に健康や医療に関する情報は、Googleがその情報の正確性や信頼性を非常に厳しく評価する「YMYL(Your Money or Your Life)」領域にあたります。



YMYLとは、お金や健康といった、人生に深く関わる情報の総称です。そのため、情報の正確性や信頼性が非常に重要視されます。
ネットで検索すれば誰でも書けるような薄い情報ではなく、クライアント(発注者)や読者が本当に求めているのは、現場を知る当事者のリアルな声なのです。
- 転職記事の場合
- 「A病院の外科病棟は、実際に月平均の残業が〇時間程度で、特に緊急入院が重なる週末は忙しい」「Bクリニックは人間関係が良いと評判だが、院長の方針で勉強会が多く、プライベートの時間を重視したい人には向かないかもしれない」といった内部情報。
- 疾患解説記事の場合
- 「糖尿病患者さんへの食事指導では、ただ『ダメ』と言うのではなく、『おやつをこのナッツに変えてみませんか?』と具体的な代替案を出すと受け入れてもらいやすい」といった、患者さんとのコミュニケーション経験。
- 医療機器の記事の場合
- 「この新しい輸液ポンプは操作が直感的で新人でも扱いやすいが、バッテリーの持ちが従来品より少し短い印象がある」といった、現場でのリアルな使用感。
このような「現場の空気感」が伝わる文章は、看護師資格のないライターには決して書けません。あなたの経験は、そのまま記事の信頼性と専門性となり、高い価値を生み出します。
最短で成果を出す人の共通点
私自身や、私の周りで成功している看護師ライターには、いくつかの共通点があります。特別な才能ではなく、意識と行動次第で誰でも真似できることです。
- 素直にフィードバックを受け入れる
- クライアントからの修正依頼は、あなたを否定しているわけではありません。むしろ、より良い記事にするための貴重なアドバイスです。プライドは一旦横に置き、素直に吸収して次に活かせる人が圧倒的に早く成長します。
- 小さな自己投資を惜しまない
- 最初は「稼げてから学ぼう」と考えがちですが、それでは遠回りになることが多いです。 まずはライティングに関する本を1〜2冊読むだけでも、文章の型や構成の基本が身につき、他の初心者と大きな差をつけられます。
- 「続けること」を最優先する
- 多くの人が、最初の低単価の時期に「割に合わない」と感じて辞めてしまいます。 逆に言えば、諦めずに3ヶ月、半年と続けるだけで、ライバルは自然と減っていきます。完璧を目指すより、まずは継続することを目標にしましょう。
看護師の仕事は、人の命を預かる責任の重い仕事です。その中で培われた正確性や観察力、コミュニケーション能力は、ライターの仕事にも必ず活きてきます。
看護師ライターとは?医療ライターとの違い


ここでは、看護師ライターの定義や医療ライターとの役割の違い、そしてどんな人がこの仕事に向いているのかを具体的に解説します
- 看護師ライターの定義
- 医療ライターとの違い
- 看護師ライターに向いている人/向いていない人
看護師ライターの定義
看護師ライターとは、看護師の資格と臨床経験を活かして、医療・看護・健康に関する記事やコンテンツを執筆する専門職のことです。 看護師としての実体験、つまり一次情報をもとに、読者の悩みや疑問に寄り添った文章を作成するのが大きな特徴です。
一般の方向けの健康情報サイトや、看護師向けの転職・キャリア情報メディア、美容医療クリニックのコラムなど、活躍の場は多岐にわたります。 専門知識をただ並べるだけでなく、患者さんとのコミュニケーションで培った共感力や、現場で目にした具体的なエピソードを交えて語れるため、文章に説得力と温かみが生まれます。



看護師ライターは読者に安心感と信頼感を与えることができる、非常に価値の高い存在です。
医療ライターとの違い
看護師ライターと医療ライターは、しばしば混同されがちですが、その役割や強みには違いがあります。 どちらが優れているということではなく、専門とする領域や求められる視点が異なります。以下の表で、その違いを整理してみましょう。
| 看護師ライター | 医療ライター | |
| 主な執筆者 | 看護師資格を持つ人 | 医師、薬剤師、研究者、編集者など(資格は必須ではない) |
| 最大の強み | 臨床経験に基づく一次情報と患者目線での共感性の高いライティング | 学術論文の読解力や、医薬品開発・薬事申請など、より専門的でアカデミックな領域の知識 |
| 主な執筆領域 | 一般向け健康情報、看護師の働き方・転職、介護、美容医療、患者さんの体験談など | 医薬品の承認申請書類、学術論文、医療従事者向けの専門的なコンテンツ、製薬会社の資料など |
| 求められる視点 | 「患者さんに寄り添う」視点、現場のリアルな声、生活に根差したアドバイス | 「科学的・客観的な事実」に基づく視点、エビデンスに基づいた正確無比な情報伝達 |
医療ライターは非常に広い概念であり、看護師ライターもその中に含まれると考えることもできます。 しかし、その中でも看護師ライターは、「看護」という独自の専門性と現場経験を核に、特に読者への共感性や分かりやすさを強みとするライターだと言えるでしょう。
»メディカルライターとは?【仕事内容から必要なスキルまで詳しく完全解説】
看護師ライターに向いている人/向いていない人
看護師の経験は大きな強みになりますが、ライターという仕事の適性も重要です。あなたが看護師ライターに向いているかどうか、チェックしてみましょう。
看護師ライターに向いている人の特徴
臨床での経験や学びを発信したい人
文章を書いたり読んだりするのが好きな人
探究心があり、学び続ける意欲がある人
時間や場所に縛られずに働きたい人
相手の立場に立って考えられる人
看護師ライターに向いていない人の特徴
文章を書くことに強い苦手意識がある人
人と直接関わることにやりがいを感じる人
すぐに安定した高収入を期待する人
責任感が低く、細かな確認が苦手な人
ただし、「向いていない」特徴に当てはまったとしても、それがすべてではありません。文章力はトレーニングで向上しますし、孤独感はオンラインのコミュニティに参加することで解消できます。大切なのは、自分の特性を理解した上で、どうすれば看護師ライターとして活躍できるかを考えることです。
看護師ライターの仕事内容


看護師ライターと一言でいっても、その仕事内容は多岐にわたります。ここでは、主な案件のジャンル、求められる納品物の種類、そしてあなたの経験が特に活きるテーマについて詳しく解説します。
- 案件ジャンル例
- よくある納品物
- 現場経験が強いテーマと弱いテーマ
案件ジャンル例
看護師ライターが活躍できるジャンルは、医療・看護の枠にとどまりません。あなたの経験や興味関心に応じて、さまざまな領域で専門性を発揮できます。以下に代表的なジャンルを挙げます。
| ジャンル | 具体的な内容 | 看護師経験が活きるポイント |
| 看護師のキャリア | 転職サイトのコラム、働き方改革、給与・年収、復職支援、キャリアアップ(認定・専門看護師など) | 自身の転職経験や、同僚・後輩の悩み相談に乗った経験がそのまま記事のリアリティに繋がる。 |
| 医療・健康 | 一般の方向けの病気解説、健康診断の解説、予防医療、セルフケア、市販薬の選び方 | 難しい医療情報を、患者さんに説明するように分かりやすく噛み砕くスキルが直接活かせる。 |
| 介護・福祉 | 在宅介護のコツ、介護施設の選び方、介護保険制度の活用法、認知症ケア、終末期医療(ターミナルケア) | 病院での退院支援や地域連携、介護施設とのやり取りの経験が、家族の不安に寄り添う記事になる。 |
| 美容医療 | 美容クリニックの施術解説(脱毛、注入治療、美肌治療など)、ドクターズコスメ紹介、術後のダウンタイムの過ごし方 | 美容クリニックでの勤務経験はもちろん、器械出しや患者への説明経験が信頼性の高い情報提供に不可欠。 |
| メンタルヘルス | ストレスケア、うつ病・適応障害の解説、セルフモニタリングの方法、医療従事者のメンタルヘルス | 精神科での勤務経験だけでなく、患者やその家族、さらには同僚のメンタルケアに関わった経験も貴重な一次情報となる。 |
| 妊娠・出産・育児 | 妊娠中の体調管理、出産準備、新生児のお世話、乳幼児の病気やホームケア、予防接種スケジュール | 産婦人科や小児科、NICUでの勤務経験、あるいは自身の出産・育児経験が、読者の不安を解消する。 |
よくある納品物
ライターの仕事は「文章を書くこと」だけではありません。クライアント(発注者)の目的を達成するために、様々な形でコンテンツ制作に関わります。初心者のうちは「本文執筆」から始めることが多いですが、スキルアップすることで仕事の幅は大きく広がります。
| 納品物の種類 | 仕事内容 | 求められるスキル |
| 記事構成案の作成 | 記事全体の設計図を作成する仕事。キーワードから読者の悩みを分析し、どのような見出しを立てて、どんな内容を盛り込むかを決める。 | SEOの知識、読者の検索意図を読み解く力、論理的思考力。 |
| 本文執筆 | 構成案に沿って、具体的な文章を執筆する最も一般的な仕事。指定された文字数やレギュレーション(執筆ルール)を守る必要がある。 | 基本的なライティングスキル、情報収集力、正確な知識。 |
| リライト | すでに公開されている記事を修正・追記し、より質の高い記事にブラッシュアップする仕事。情報の更新やSEO強化を目的とすることが多い。 | 既存記事の問題点を見抜く分析力、SEOの知識、表現力。 |
| 取材・インタビュー記事 | 医師や専門家、特定の経験を持つ方などに取材を行い、その内容を元に記事を作成する。一次情報を扱うため、記事の価値が非常に高くなる。 | コミュニケーション能力、質問力、話の要点をまとめる力。 |
| 記事監修 | 他のライターが執筆した記事に、医学的・看護的な観点から誤りがないかを確認し、必要に応じて修正・追記を行う。専門家としての信頼性が問われる。 | 非常に高度で正確な医療知識、最新のガイドラインを追う力、根拠を示す力。 |
現場経験が強いテーマと弱いテーマ
看護師ライターの最大の武器は「現場で体験した一次情報」です。しかし、テーマによってはその強みが活かしにくい場合もあります。自分の経験を最大限に価値に変えるため、得意なテーマと、少し工夫が必要なテーマを理解しておきましょう。
現場経験が特に強いテーマ
他の誰にも書けない、あなただけの経験がそのまま記事の価値になるテーマです。これらのテーマでは、具体的なエピソードや肌感覚を盛り込むことで、読者から絶大な信頼を得られます。
- 診療科特有のケアや知識
- 「ICU看護師が解説するモニター心電図の注意点」「精神科訪問看護でのコミュニケーションのコツ」など、配属先での専門的な経験。
- 患者・家族とのリアルなやり取り
- 「新人看護師が実践した、難しい患者さんとの関係構築法」「医師に質問しにくいことを看護師が解説」など、現場でのコミュニケーション経験。
- 看護師自身の働き方や悩み
- 「夜勤中の効率的な仮眠の取り方」「看護師がワークライフバランスを保つための工夫」など、当事者だからこそ書ける共感性の高い内容。
- 医療機器や物品のリアルな使用感
- 「最新の輸液ポンプを使ってみた感想と比較」「本当に使えるナースグッズ紹介」など、現場で触れたものでないと書けないレビュー。
工夫が必要なテーマ(弱いテーマ)
一方で、看護師の経験だけでは優位性を出しにくいテーマも存在します。これらのテーマに取り組む際は、単なる情報の羅列に終始しないよう、「看護師ならではの視点」をプラスする工夫が求められます。
- 一般的な病気の解説
- 「高血圧とは」「糖尿病の症状」といったテーマは、国立がん研究センターの「がん情報サービス」のような公的機関や大手製薬会社のサイトなど、信頼性の高い情報源がすでに多数存在します。これらの情報に対抗するには、「看護師として患者さんからよく受ける質問」「療養指導で伝えている生活の注意点」といった独自の切り口が必要です。
- 法律・制度の正確な解説
- 医療法や介護保険法などの条文解釈は、弁護士や社会保険労務士など法律の専門家の領域です。看護師が書く場合は、「制度を利用する際に現場で起きがちなトラブルと対処法」など、あくまで現場視点での補足に留めるのが賢明です。
- 医療と無関係なジャンル
- 金融やITなど、看護師の専門性が全く活かせないテーマ。これらの案件も受注は可能ですが、他の専門ライターとの差別化が難しくなります。
自分の経験がどのテーマで最も輝くのかを理解し、戦略的に案件を選ぶことが、看護師ライターとして活躍するためには重要です。
看護師ライターになるには?未経験からの始め方7ステップ


ここでは、私自身が未経験から看護師ライターとして収入を得られるようになった実体験に基づき、具体的な7つのステップを詳しく解説します。
- ステップ1|得意ジャンルを決める
- ステップ2|サンプル記事を1本作る
- ステップ3|プロフィールを整える
- ステップ4|最初の案件を取る
- ステップ5|納品で評価を取る
- ステップ6|単価を上げる
- ステップ7|継続案件で安定化
ステップ1|得意ジャンルを決める
最初に、あなたの「専門性」となる得意ジャンルを決めましょう。看護師ライターの最大の強みは、現場でのリアルな経験に基づいた一次情報を発信できることです。これまでの看護師経験を棚卸しし、他の人よりも詳しく、熱意を持って語れる領域を見つけることが大切です。
経験の棚卸しで見つける得意ジャンルの例
これまでの経験を以下の表のように書き出して、自分の強みと興味がどこにあるのかを客観的に分析してみましょう。
| 経験の軸 | 具体的な経験 | 関連する案件ジャンル |
| 診療科 | 循環器内科5年、ICU3年 | 心疾患に関する患者向け解説、医療機器紹介、急変対応マニュアル |
| 働き方・キャリア | 2回の転職経験、育児と両立 | 看護師向け転職サイトの口コミ記事、ワークライフバランス、復職支援 |
| 特定の役割 | プリセプター、看護研究担当 | 新人看護師向けの教育コンテンツ、看護研究の進め方 |
| 興味・関心 | 美容医療、メンタルヘルスケア | 美容クリニックの施術解説、ストレスケア、産業保健 |
自分の経験を深掘りすることで、他のライターには書けない「あなただけの価値」が見つかります。



まずは一つのジャンルに絞り、専門性を高めていくのがおすすめです。
ステップ2|サンプル記事を1本作る
得意ジャンルが決まったら、次に「サンプル記事」を1本作成します。未経験者にとって、サンプル記事は自分のライティングスキルを証明する唯一の名刺代わりになります。実績がゼロの状態から「1」を生み出すための、非常に重要なステップです。



テーマは、ステップ1で決めた得意ジャンルの中から選びましょう。
例えば、循環器内科での経験を強みにするなら、「【看護師が解説】心不全の患者さんへの生活指導で押さえるべき3つのポイント」といったテーマが考えられます。
記事は、読者の悩みを解決することを意識して、結論から先に述べるPREP法などを活用して構成を練りましょう。完成した記事は、自身のブログやnoteで公開するか、Googleドキュメントにまとめて共有リンクを発行すれば、ポートフォリオとしていつでも提示できます。
ステップ3|プロフィールを整える
クライアント(発注者)が案件を依頼するかどうかを判断する際、プロフィールはとても重要な役割を果たします。私も外注で記事作成を依頼することがありますが、誰に頼むかはプロフィールで判断します。クライアントに「この人なら信頼して仕事を任せられる」と思わせるプロフィールを作成しましょう。
以下のテンプレートを参考に、経歴やスキルを整理してみてください。
信頼されるプロフィールの構成テンプレート
- キャッチコピー
- 「〇〇科で△年の経験を持つ看護師ライター」のように、専門性が一目でわかる肩書きを記載する。
- 保有資格・経歴
- 看護師免許、専門看護師・認定看護師資格など。臨床経験(診療科、年数、役職)を具体的に示す。
- ライターとしての実績
- 最初は「サンプル記事」のURLを記載。実績が増えたら、執筆ジャンルや記事本数、メディア名(公開可能な場合)などを追記する。
- 得意ジャンル
- ステップ1で決めたジャンルを明記。「特に〇〇領域の記事は、自身の経験に基づいた一次情報を盛り込めます」とアピールする。
- 対応可能な業務範囲
- 構成作成、記事執筆、リライト、画像選定、WordPress入稿など、できることを具体的に書く。
- 稼働時間・連絡
- 「平日は毎日2〜3時間、土日は5時間以上対応可能」「連絡は24時間以内に返信します」など、稼働量やレスポンスの速さを伝える。
ステップ4|最初の案件を取る
プロフィールとサンプル記事が準備できたら、いよいよ最初の案件獲得に挑戦します。未経験者が最初の一歩を踏み出すには、クラウドソーシングサイトの活用が最も現実的で効率的です。
これらのサイトには、「初心者歓迎」「未経験OK」といった案件が多数掲載されています。最初は文字単価0.8円〜1円程度の案件から始め、まずは実績を作ることを最優先にしましょう。応募する際は、テンプレート通りの提案文ではなく、なぜ自分がその案件に適しているのか、サンプル記事で示したスキルをどう活かせるのかを具体的に記述することが、採用率を高めるコツです。
ステップ5|納品で評価を取る
単発の仕事で終わらせず、継続的な案件に繋げるためには、納品時の評価が重要です。クライアントの期待を少しでも超える仕事を目指しましょう。



ライターとして安定収入を得るためには、継続案件をもらうことが必須です。
以下の3点を徹底するだけでも、他のライターと大きく差をつけることができます。
- レギュレーションの遵守とホウレンソウの徹底
- 執筆ルールを熟読し、不明点は必ず事前に確認する。進捗状況をこまめに報告することで、クライアントは安心して仕事を任せられます。
- 修正依頼への迅速・丁寧な対応
- 修正依頼には、感謝の意を示したうえで迅速に対応しましょう。修正意図を正確に汲み取り、次回の執筆に活かす姿勢が評価されます。
- プラスアルファの提案
- 「ここの部分は、図解を入れるとより分かりやすくなります」「こちらの表現の方が、読者の心に響くかもしれません」といった、記事の質をさらに高めるための能動的な提案は、クライアントに「またこの人にお願いしたい」と思わせる強力なフックになります。
ステップ6|単価を上げる
ある程度の実績を積み、クライアントとの信頼関係が構築できたら、次のステップとして文字単価の交渉に挑戦しましょう。交渉を成功させるには、タイミングと根拠が重要です。
単価交渉に最適なタイミング
- 契約更新のタイミング
- 3ヶ月〜半年など、継続的に案件を受注した後
- 執筆した記事が検索上位を獲得するなど、明確な成果が出た時
交渉の際は、「これまで〇本の記事を執筆し、安定した品質で納期を遵守してきました。今後はSEOの知識を活かした構成案の作成から対応可能ですので、文字単価を〇円にしていただけないでしょうか」というように、これまでの貢献と今後の提供価値をセットで提示するのが効果的です。



ただ「単価を上げて」とお願いするだけではダメです。単価を上げることで、クライアントにどんなメリットがあるのかを提示することこそが交渉です。
ステップ7|継続案件で安定化
最後のステップは、複数の継続案件で収入を安定させるフェーズです。常に新規案件を探し続けるのは精神的にも時間的にも負担が大きいため、2〜3社のクライアントと長期的な関係を築き、安定した収益基盤を作ることを目指します。
私の場合、以下のようなポートフォリオを組むことで、看護師の常勤として働きながら、副業ライターとして月5万円の収入を安定させることができました。
- A社(医療系メディア)
- 文字単価2.0円 × 1記事5000文字 × 月2本 = 20,000円
- B社(転職系メディア)
- 文字単価1.5円 × 1記事4000文字 × 月3本 = 18,000円
- C社(美容クリニック)
- 文字単価2.5円 × 1記事3000文字 × 月2本 = 15,000円
このように、複数の収入の柱を持つことで、仮に1つの契約が終了しても収入がゼロになるリスクを回避できます。ステップ1から6までを丁寧に進め、信頼できるクライアントとの関係を構築していくことが、看護師ライターとして長期的に成功するポイントです。
看護師ライターになるメリット


私自身、副業として看護師ライターを始めたことで、収入だけでなく、働き方の満足度も大きく向上しました。ここでは、私が実際に感じている看護師ライターになることの大きなメリットを3つ、実体験を交えてご紹介します。
- 働く時間と場所を自分で決められる
- 看護師の臨床経験・専門知識をそのまま活かせる
- スキルを高めれば収入が上がる
働く時間と場所を自分で決められる
私が看護師ライターとして働く最大のメリットは、時間や場所に縛られない柔軟な働き方ができることです。 病棟勤務時代は不規則なシフト、夜勤、休日出勤が当たり前で、プライベートの予定を立てるのも一苦労でした。しかし、ライターの仕事は基本的にパソコンとインターネット環境さえあれば、どこでも、いつでも進めることができます。
»看護師の副業はあり?自宅でできるおすすめの仕事と注意点を徹底解説



むしろ、外出先などではスマホで下書きの執筆もできるため、仕事ができない状況のほうが珍しいくらいです。
例えば、私自身は以下のような働き方を実践しています。
- 子供が寝た後の21時から23時を執筆時間に充てる
- 平日の午前中にカフェで集中して構成案を作成する
- 実家への帰省中、空いた時間を使って記事の修正を行う
自分のライフスタイルに合わせて仕事のペースを調整できるため、ワークライフバランスが劇的に改善しました。通勤時間も有効に使え、家族と過ごす時間や自分のための時間をしっかり確保できるようになったのは、精神的にも大きなプラスとなっています。
看護師の臨床経験・専門知識をそのまま活かせる
看護師ライターの何よりの強みは、これまでの臨床経験や専門知識が直接的な価値になる点です。 医療や健康に関する情報は読者の生命や健康に直結するため、記事の「信頼性」や「専門性」が極めて重要視されます。看護師資格を持ち、現場で培った経験を持つライターは、クライアント(発注者)から非常に重宝されます。
例えば、以下のような経験はすべて、価値あるコンテンツの材料になります。
- 循環器病棟での経験を活かし、心不全患者向けの生活指導記事を執筆する
- 手術室での勤務経験をもとに、術前術後の患者さんの不安を和らげるコラムを作成する
- 美容クリニックでの知識を活かし、医療脱毛やスキンケアに関する記事を監修する
看護記録や患者さんへ難しい医療情報を分かりやすく説明した経験は、そのまま読者に伝わるライティングスキルに応用できます。 専門性が高い記事は文字単価も高く設定されやすいため、効率的に収入を得られるのも大きなメリットです。
»看護師資格が使える珍しい求人10選!筆者も経験した好条件の職場も紹介
スキルを高めれば収入が上がる
看護師の給与は年功序列や役職によって決まることが多く、個人の頑張りがすぐに給与に反映されにくい側面があります。一方で、看護師ライターの収入は、自分のスキルと実績次第で青天井に伸ばすことが可能です。
ライターの報酬は「文字単価」や「記事単価」で決まります。最初は文字単価1円程度の案件からスタートすることが多いですが、スキルアップに応じて単価は着実に上がっていきます。



私も最初は副業で月5千〜1万円程度の収入でしたが、SEO(検索エンジン最適化)の知識を学び、実績を積み重ねることで、2年後には月20万円稼ぐことも可能になりました。
収入アップにつながるスキルには、以下のようなものがあります。
| スキル | 内容 | 収入への影響 |
| SEOライティング | 検索結果で上位表示させるための文章術 | 高単価案件の受注に必須。文字単価3円以上の目安。 |
| セールスライティング | 商品の購入やサービスの登録を促す文章術 | 成果報酬型の案件で高収入を狙える。 |
| 取材・インタビュー | 専門家への取材や体験者インタビュー記事の作成 | 独自性の高いコンテンツとなり、記事単価が上がりやすい。 |
| 薬機法・医療広告ガイドラインの知識 | 法律を遵守した適切な表現ができる | 美容・健康ジャンルで必須。信頼性が高まり単価交渉で有利になる。 |
主体的に学び、スキルを磨くことで収入をコントロールできるのは、病院勤務では得られなかった大きなやりがいとなっています。努力が直接収入に結びつくため、仕事へのモチベーションも高く維持できます。
看護師ライターになるデメリットと注意点


私が副業で看護師ライターを始めた当初は、想像とのギャップに悩んだことも少なくありませんでした。ここでは、筆者の実体験に基づき、看護師ライターを目指す上で知っておくべきデメリットと、その対策を具体的にお伝えします。
- 最初は収入が安定しにくい
- 人と関わる機会が減り孤独を感じやすい
- 文章力やSEOなど看護師以外のスキルが求められる
最初は収入が安定しにくい
看護師ライターとして活動を始めて、最も大きな壁となるのが収入の不安定さです。 私も最初の半年間は、月収1万円を超えるのがやっとでした。時給に換算すると、コンビニのアルバイトよりも低い金額だったと思います。特に未経験から始める場合は実績がないため、高単価の案件を獲得するのが難しく、低単価の案件からスタートせざるを得ないのが現実です。



駆け出しの頃は、リサーチや執筆に時間がかかり、1記事を仕上げるのに丸一日かかってしまうことも珍しくありません。
最初の数ヶ月は時給換算で最低賃金を下回ることも覚悟し、稼ぐことよりも「実績を積み、信頼を得る」ことを最優先に考える必要があります。生活を支える収入源として期待しすぎると、精神的に追い詰められてしまう可能性があるため、本業の収入があるうちに副業として始めるのが賢明です。
人と関わる機会が減り孤独を感じやすい
病棟勤務のようにチームで働く環境とは異なり、看護師ライターの仕事は基本的に一人で完結します。 クライアントとのやり取りも、チャットやメールが中心。一日中誰とも話さずにパソコンに向き合う日も多く、意識的に人と関わる機会を作らないと、社会から孤立したような感覚に陥ることがあります。



私自身、患者さんや同僚との何気ない会話が、いかに自分の精神的な支えになっていたかを痛感しました。
このデメリットを乗り越えるために、私が行っている対策を以下にまとめました。
孤独感への対策
- 作業環境を変える
- 週に1〜2回はカフェやコワーキングスペースで作業し、人の気配を感じられる環境に身を置く。
- オンラインで繋がる
- SNS(Xなど)で他のライターと交流したり、オンラインの勉強会やコミュニティに参加したりする。
- オフラインの予定を入れる
- 友人とのランチや趣味の活動など、仕事とは関係なく人と会う時間を意識的にスケジュールに組み込む。
- 体を動かす
- 仕事の合間に散歩やストレッチを取り入れ、気分転換を図る。
孤独は集中力を高めるメリットにもなりますが、放置するとモチベーションの低下に繋がります。 自分に合った方法で、心身のバランスを取ることが長く続ける秘訣です。
文章力やSEOなど看護師以外のスキルが求められる
「看護師経験があれば、良い記事が書ける」と考えるのは早計です。看護記録やカンファレンスの記録と、Web上で読まれる記事の書き方は全く異なります。看護師の専門知識はあくまで『強み』であり、ライターとしての土台となるスキルは別途習得が必要です。
具体的には、以下のスキルが求められます。
- ライティングスキル
- 読者の興味を引き、分かりやすく伝える構成力や表現力
- SEOの基礎知識
- Googleなどの検索エンジンで上位表示させるための知識(キーワード選定、見出し構成など)
- リサーチ力
- 信頼性の高い情報源(公的機関の発表、論文など)を基に、正確な情報を集める能力
- 営業・交渉スキル
- クラウドソーシングサイトでの提案文作成や、単価交渉のスキル



私も最初はSEOという言葉すら知らず、手探りの状態でした。
クライアントからのフィードバックを真摯に受け止め、ライティング関連の書籍を読み、少しずつスキルを身につけていきました。看護師としてのプライドが、新しい分野を学ぶ上で邪魔になることもあります。「自分は初心者である」という謙虚な姿勢で、学び続ける意欲を持つことが非常に重要です。
看護師ライターに必要な4つのスキル


看護師ライターとして活躍するには、看護師としての経験や知識に加えて、ライターとしてのスキルも必要不可欠です。ここでは、未経験から看護師ライターを目指す上で特に重要となる4つのスキルを、具体的な学習方法も交えて詳しく解説します。
- 正確な医療知識
- 現場での臨床経験
- 読者に伝わるライティングスキル
- 検索上位を狙うSEOの基礎知識
正確な医療知識
看護師ライターが執筆する記事は、読者の健康や生命に直結する可能性があるため、何よりも情報の正確性が求められます。 自身の臨床経験は大きな強みですが、それだけに頼るのではなく、常に最新かつ客観的な根拠に基づいた情報を発信する姿勢が不可欠です。
記事を執筆する際は、必ず以下の様な信頼できる情報源を参照し、情報の裏付けを取りましょう。
| 情報源の種類 | 具体例 | ポイント |
| 公的機関 | 厚生労働省 国立がん研究センター 日本医師会 日本看護協会など | 国や公的な団体が発表している統計データやガイドラインは、最も信頼性が高い情報源です。 |
| 学会・研究機関 | 各領域の医学会・看護学会が発表している診療ガイドラインや研究報告 | 特定の疾患や治療法に関する、より専門的で最新の情報を得られます |
| 論文データベース | PubMed、CiNii Articles、Google Scholarなど | 最新の研究成果やエビデンスを確認できます。まずは日本語の論文から読み解く練習をすると良いでしょう。 |
古い情報や個人のブログ、信憑性の低いWebサイトを参考にすることは絶対に避けてください。常に情報の鮮度と正確性を担保するリサーチ力が、信頼される看護師ライターの土台となります。
現場での臨床経験
正確な知識と並んで看護師ライターの大きな武器となるのが、現場で培ったリアルな臨床経験そのものです。 教科書やガイドラインだけでは伝えきれない、患者さんやそのご家族とのやり取り、具体的なケアの工夫、現場で感じた喜びや葛藤といった一次情報は、あなたの記事にしかない独自の価値を生み出します。
例えば、以下のような経験は読者の深い共感を呼び、記事の説得力を格段に高めます。
- 患者さんへの声かけ一つで、不安が和らいだエピソード
- マニュアル通りにはいかない処置を、工夫して乗り越えた具体例
- 終末期の患者さんとそのご家族に寄り添った経験談
- 新人時代に誰もが経験するような失敗談と、そこからの学び
これらの「あなただけの体験」を記事に盛り込むことで、他のライターには書けない、血の通ったコンテンツを作成できます。



日々の業務の中で心に残った出来事や、患者さんから学んだことをメモしておく習慣をつけるのがおすすめです。
読者に伝わるライティングスキル
どれほど専門知識や貴重な経験があっても、それが読者に伝わらなければ意味がありません。特に医療情報は専門用語が多く、読者にとっては難解になりがちです。専門的な内容を、医療知識のない一般の方にも分かりやすく噛み砕いて説明する「翻訳力」が非常に重要です。
分かりやすい文章を書くためには、以下の点を意識しましょう。
| ポイント | 具体例 |
| 専門用語を避ける・言い換える | 褥瘡 → 床ずれ 嚥下 → 飲み込み バイタルサイン → 体温、脈拍、呼吸、血圧など |
| PREP法を意識する | Point(結論)→ Reason(理由)→ Example(具体例)→ Point(結論)の順で文章を構成すると、論理的で分かりやすくなります。 |
| 一文を短くする | 一文が長くなると主語と述語の関係が分かりにくくなります。読点(、)で繋ぐのではなく、適度に句点(。)で区切りましょう。 |
| 読者の気持ちに寄り添う | 病気や症状に悩む読者の不安な気持ちを理解し、専門家として一方的に情報を伝えるのではなく、優しく語りかけるような言葉を選びましょう。 |
ライティングスキルはすぐに身につくものではありません。まずはWebライティングの入門書を1冊読んで基本を学び、実際に記事を書きながら練習を重ねていくことが上達への最重要事項です。
検索上位を狙うSEOの基礎知識
Web上で記事を公開する以上、多くの人に読んでもらうためには、Googleなどの検索エンジンで上位に表示させるための「SEO」の知識が不可欠です。 SEOとは「Search Engine Optimization(検索エンジン最適化)」の略で、Webライターにとっては必須のスキルと言えます。
看護師ライターが最低限知っておくべきSEOの基礎知識は以下の通りです。
- キーワード選定
- 読者がどのような言葉(キーワード)で検索するかを予測し、記事のテーマに合ったキーワードを選びます。
- 検索意図の理解
- 選んだキーワードで検索する人が「何を知りたいのか」「どんな悩みを解決したいのか」を深く考え、その答えとなるコンテンツを作成します。
- 分かりやすい見出し構成
- 記事のタイトルやh2、h3といった見出しにキーワードを適切に含め、読者と検索エンジンが記事の構造を理解しやすくします。
- 独自性と専門性の担保
- あなた自身の経験(一次情報)や専門知識を盛り込み、他のサイトにはないオリジナルのコンテンツを作成することが、Googleからの評価を高める上で非常に重要です。
SEOを意識することで、あなたが持つ看護師としての専門知識や経験を、それを必要としているより多くの読者に届けることができるようになります。



SEOもライティングスキルと同様に、本やWebサイトで学びながら実践を繰り返すことで身についていきます。
看護師ライターの案件の探し方


看護師ライターとして収入を得るためには、自分に合った案件を見つけることが不可欠です。ここでは、未経験からでも始められる方法から、高単価を狙うためのステップアップ方法まで、具体的な探し方を4つのルートに分けて詳しく解説します。
- クラウドソーシングサービス|未経験からの第一歩に最適
- 求人サイト・転職エージェント|高単価・安定案件を狙う
- SNS(X・LinkedInなど)|専門性を発信して直接繋がる
- 企業への直接営業|最高単価と長期契約を目指す上級者向け
クラウドソーシングサービス|未経験からの第一歩に最適
Webライターとしての経験が全くない方でも、最初に登録すべきなのがクラウドソーシングサービスです。企業や個人がオンライン上で不特定多数の人に仕事を発注できるプラットフォームで、看護師ライター向けの案件も豊富にあります。



まずはここで実績を1つ作り、評価を得ることが次のステップに繋がります。
代表的なサービスと特徴
特に初心者が登録すべき代表的なサービスは以下の2つです。それぞれ特徴が異なるため、両方に登録して案件を探すことをおすすめします。
クラウドワークス


日本最大級の会員数と案件数を誇ります。初心者向けのタスク案件から、専門性が求められるプロジェクト案件まで幅広く、医療・看護系の募集も常時見つかります。まずは「プロジェクト形式(固定報酬制)」の案件を探してみましょう。手数料は契約金額に応じて5%〜20%です。
ランサーズ


クラウドワークスと並ぶ大手サービスです。質が高いクライアントが多いとされ、認定ランサー制度などライターのスキルを可視化する仕組みが充実しています。プロフィールをしっかり作り込むことで、高単価案件に繋がりやすくなります。手数料は契約金額に応じて5%〜20%です。
初心者向け案件の見つけ方と注意点
クラウドソーシングを始めたばかりの頃は、どの案件に応募すれば良いか迷うかもしれません。以下のポイントを意識して、最初の一歩を踏み出しましょう。
「プロジェクト形式」を選ぶ
単発で終わる「タスク形式」よりも、クライアントと継続的な関係を築きやすい「プロジェクト形式」の案件を選びましょう。実績と評価に繋がります。
文字単価0.8円未満はなるべく避ける
あまりに低単価な案件は、疲弊するだけでスキルアップに繋がりにくいことがあります。最初は文字単価1.0円以上を目安に探し、自信がなければ0.8円程度の案件から実績を積むのがおすすめです。
マニュアルやフィードバックの有無を確認する
募集要項に「マニュアル完備」「フィードバックあり」と記載されている案件は、ライティングスキルを学ぶ絶好の機会です。積極的に応募しましょう。
悪質クライアントに注意
契約前に直接連絡先(LINEなど)を聞き出そうとする、テストライティングに報酬を支払わないといったクライアントには注意が必要です。プラットフォーム上のルールを守っている信頼できる相手か見極めましょう。
求人サイト・転職エージェント|高単価・安定案件を狙う
クラウドソーシングで実績を積んだら、次は求人サイトや転職エージェントの活用を検討しましょう。Webメディアを運営する企業が直接ライターを募集しているケースが多く、文字単価2.0円以上や月額固定報酬といった高単価・安定案件が見つかりやすいのが特徴です。
医療・介護系に強い求人サイト
一般的な求人サイトでも「メディカルライター 在宅」「看護師 ライター 業務委託」といったキーワードで検索すると案件が見つかります。特に医療・介護系のメディアを運営している企業の求人ページは定期的にチェックすると良いでしょう。 企業によっては、ライターを募集する際に自社の採用ページや特定の求人サイトのみを利用することがあります。
ライター専門の転職エージェント
Webライターや編集者など、コンテンツ制作に特化した転職エージェントも存在します。非公開求人を扱っている場合も多く、自分のスキルや経験に合った高待遇の案件を紹介してもらえる可能性があります。ポートフォリオ(実績をまとめたもの)を充実させてから相談してみるのがおすすめです。



ただし、副業で始めたい初心者には少しハードルが高いので注意しましょう。
SNS(X・LinkedInなど)|専門性を発信して直接繋がる
SNSは「待ち」の姿勢ではなく、自分から仕事を取りに行く「攻め」の営業ツールとして非常に有効です。特に専門性が高い看護師ライターは、SNSでの発信をきっかけに仕事に繋がるケースが少なくありません。



普段からSNSを利用している人にはおすすめです。
X(旧Twitter)での案件獲得術
Xは情報収集とネットワーキングに最適なツールです。以下の方法を実践してみましょう。
プロフィールを最適化する
名前や自己紹介に「看護師ライター」「医療ライター」と明記し、経験年数や得意ジャンル(例:循環器内科5年、美容クリニック経験あり)を記載します。
有益な情報を発信する
自身の看護経験に基づいた知識や、ライターとしての学びなどを発信し、専門性をアピールします。
ハッシュタグで検索する
「#ライター募集」「#医療ライター募集」などのハッシュタグで検索すると、案件の投稿が見つかることがあります。
編集者やメディア関係者と繋がる
医療系メディアの編集者などをフォローし、有益な投稿に反応することで、自分の存在を認知してもらうきっかけになります。
LinkedInを活用した専門家としてのブランディング
ビジネス特化型SNSであるLinkedInもおすすめです。職務経歴やスキルを詳細に登録できるため、信頼性の高いポートフォリオとして機能します。企業の採用担当者から直接スカウトが届くこともあり、海外の医療情報にアクセスしやすいというメリットもあります。
企業への直接営業|最高単価と長期契約を目指す上級者向け
最も難易度が高いですが、成功すれば最高単価と長期的な安定収入に繋がるのが企業への直接営業です。 自分のスキルと実績に自信がついたら、挑戦する価値は十分にあります。
営業先の見つけ方
自分が貢献できそうなメディアや企業をリストアップすることから始めます。
医療系Webメディア
自分が普段読んでいる、あるいは専門知識を活かせそうなWebメディアの運営会社に直接連絡します。「お問い合わせフォーム」などから連絡してみましょう。
クリニックや病院の公式サイト
コラムやブログ記事の質が低い、あるいは更新が止まっている公式サイトは狙い目です。「集患に繋がる記事を執筆できます」といった形で提案します。
製薬会社・医療機器メーカー
患者向けサイトや医療従事者向けコンテンツの制作案件など、より専門的で高単価な仕事に繋がる可能性があります。
効果的なポートフォリオと提案文の作り方
直接営業の成否は、ポートフォリオと提案文で決まると言っても過言ではありません。「自分を採用すると、相手にどんなメリットがあるか」を明確に伝えることが重要です。記名記事や実績(PV数や検索順位など)をまとめたポートフォリオを準備し、提案先のメディアを分析した上で「自分ならこんな記事が書ける」という具体的な企画を添えて提案すると、熱意が伝わりやすくなります。
看護師ライターを副業で続けるコツ|隙間時間でも回る時間術


私は現役看護師として働きながらライター活動を続けていますが、秘訣は「隙間時間の活用」と「完璧を目指さないこと」です。ここでは、忙しい毎日でも無理なく副業を続けるための具体的な時間術とコツをご紹介します。
- 15〜30分の分割作業で進める
- 忙しい月でもゼロにしない最低ライン設計
- ネタ切れを防ぐ“現場メモ”術
- 疲れている日の作業を軽くする工夫
15〜30分の分割作業で進める
1本の記事を一度に書き上げようとすると、まとまった時間が必要になり、なかなか始められません。そこで、記事執筆の全工程を細かく分解し、短い時間で完了できるタスクに分けるのがおすすめです。



患者さんのケア計画を一つひとつのタスクに分解するように、執筆作業も分割して考えましょう。
例えば、5,000文字の記事執筆は以下のように分解できます。
このようにタスクを細分化すれば、15分や30分といった短い隙間時間でも着実に作業を進められます。 大切なのは、「今日は30分だけ構成を考えよう」とハードルを下げることです。一つひとつのタスクは小さくても、積み重ねることで必ず記事は完成します。
忙しい月でもゼロにしない最低ライン設計
看護師の仕事は、急な残業や勉強会、委員会活動などで、月によって忙しさが大きく変動します。しかしライターはクライアントワークであり、納期があるため「今月は忙しすぎて、ライターの仕事は無理…」と諦めることは許されません。そこで重要なのが、「最低ライン」を決めておくことです。
私の場合は、「どんなに忙しい月でも、1本は必ず記事を納品する」というルールを設けています。月収がゼロになるのを防ぐだけでなく、クライアントとの信頼関係を維持し、ライティングの感覚を鈍らせない効果もあります。もし納期に間に合いそうにない場合は、正直にクライアントへ相談します。早めに連絡すれば、納期を調整してくれるケースがほとんどです。



大切なのは、自分で抱え込まず、誠実に対応すること。これが継続的な案件受注にも繋がります。
ネタ切れを防ぐ“現場メモ”術
何度も言いますが、看護師ライターの最大の武器は、現場で得られる「一次情報」です。患者さんとのやり取りで感じたこと、同僚が抱える悩み、新人指導で繰り返し伝える知識など、日常業務の中には記事のネタが無数に転がっています。



これらを逃さずストックするために、私は「現場メモ」を実践しています。
私の“現場メモ”術
- 使用ツール: スマートフォンのメモアプリ
- メモするタイミング: 休憩中、業務終了後、通勤中など、記憶が新しいうちに
メモする内容の例
- 患者さんから受けた質問と、それに対する効果的だった説明方法
- 新人看護師がぶつかりやすい壁や悩み
- カンファレンスで議論になったテーマ
- 多忙な業務を効率化するための自分なりの工夫
- 患者さんやご家族との心に残ったエピソード
(※個人情報が特定されないよう、内容は必ず抽象化・一般化します)
日々の些細な気づきや感情の動きをメモしておくことで、それが読者の共感を呼ぶリアルな記事の材料となります。



ネタ切れに悩むことがなくなり、「何を書こう?」と考える時間が大幅に短縮されます。
疲れている日の作業を軽くする工夫
夜勤明けやハードな勤務の後で、心身ともに疲れ切っている日は誰にでもあります。 そんな日に「記事を書かなければ…」と自分を追い込むのは禁物です。燃え尽き症候群を避けるためにも、「疲れている日は、軽い作業だけする」と割り切ることが継続の秘訣です。



私は作業を「頭を使う重いタスク」と「単純作業で済む軽いタスク」に分けて管理しています。
| タスクの種類 | 具体例 | 取り組むタイミング |
| 重いタスク (集中力が必要) | 新規記事の構成作成、本文執筆、専門的な内容のリサーチ | 元気な休日、仕事が早く終わった日 |
| 軽いタスク (単純作業) | 誤字脱字のチェック、簡単なリライト、画像探し、参考資料のブックマーク整理 | 夜勤明け、疲れて頭が働かない時 |
疲れている日は無理に執筆せず、誤字脱字をチェックするだけ、参考になりそうな記事をいくつか探すだけ、といった軽い作業に切り替えます。 これだけでも「今日も少し進められた」という達成感が得られ、モチベーション維持に繋がります。完全に休むのではなく、負荷を調整しながら走り続けることが、看護師とライターを両立させるための大切なポイントです。
まとめ


本記事では、未経験から看護師ライターになるための具体的な方法を、筆者の実体験を交えて解説しました。看護師の臨床経験は、読者の悩みに寄り添う「一次情報」として非常に価値が高く、副業で月5万円の安定収入を目指すことは十分に可能です。
最初は誰でも未経験です。この記事で紹介した7つのステップに沿って、まずは得意ジャンルを決め、サンプル記事を作成することから始めてみましょう。
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あなたの看護師経験を活かし、時間と場所に縛られない新しい働き方を手に入れてください。











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