のんびり働きたい看護師必見！ゆとりがある職場11選と転職のコツを解説

日々の業務に追われ、心身ともに疲れ果ててしまう看護師は多いです。「もっとのんびり働ける職場はないかな」と考えることは決して甘えではありません。

のんびり働ける環境を選ぶことで、看護師としてのキャリアを続けながら、心身の健康を保てます。ワークライフバランスを整え、長く看護の仕事を続けていくためにも、自分に合った職場を見つけることが大切です。

看護師がのんびり働ける職場の特徴

看護師がのんびり働ける職場には、以下のような共通点があります。

上記の特徴を知ることで、自分に合った環境を見つけやすくなります。のんびり働ける職場の6つの特徴を見てみましょう。
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人員配置にゆとりがある

のんびり働ける職場の第一の特徴は、人員配置にゆとりがあることです。十分な数の看護師が配置されていれば1人当たりの業務量が適切に分配され、余裕を持って仕事に取り組めます。

急な業務の増加や長時間労働のリスクで負荷がかかることも少ないです。人員にゆとりがあれば看護師どうしのチームワークも向上します。困ったときに助け合える雰囲気が生まれ、精神的な余裕も生まれやすいです。

精神的・身体的負担が少ない

のんびり働ける職場の2つ目の特徴は、精神的・身体的負担が少ないことです。看護師の仕事は患者さんの命に関わる重要な役割を担うため、ストレスを感じやすい傾向にあります。しかし、適切な環境ではストレスを大幅に軽減可能です。

身体的負担の少ない職場としては、デスクワークが中心の医療事務や企業の健康管理部門などが挙げられます。長時間の立ち仕事や重い物の持ち運びが少ないため、体力的な消耗を抑えられます。

残業がない

3つ目の特徴は、残業がないことです。定時で帰れる職場は看護師の心身の健康を守り、プライベートな時間を確保するのに重要な条件です。残業のない環境では仕事とプライベートのバランスを取りやすく、趣味や家族との時間を大切にできます。

残業がないことで十分な休息時間が確保でき、翌日の仕事に向けてリフレッシュできます。長期的に見て仕事のパフォーマンスも向上し、看護師としてのキャリアを健康的に続けられる可能性が高まります。

夜勤やオンコールがない

4つ目の特徴は、夜勤やオンコール(待機)がないことです。夜勤のない職場では、生活リズムが整いやすく、心身の健康を維持しやすいです。

日勤のみのクリニックや企業の健康管理部門、保育園などは夜勤やオンコールのない代表例です。職場では、規則正しい生活リズムを保ちながら働けます。夜勤やオンコールがないことで睡眠の質が向上し、日中の活動もスムーズです。家族や友人との時間を計画的に過ごせるため、プライベートの充実にもつながります。
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人間関係が良い

5つ目の特徴は、職場の人間関係が良好なことです。看護師の仕事は、チームワークが重要です。良好な人間関係はストレスの少ない働きやすい環境を作り出し、のんびりと仕事に取り組める雰囲気を生み出します。

上司や同僚とのコミュニケーションがスムーズで、お互いを尊重し合える関係性が築かれている職場が理想的です。定期的なミーティングやランチ会などを通じて、スタッフ間の交流が活発な職場では、協力し合える風土が生まれます。

希望どおりに休みがとりやすい

6つ目の特徴は、希望どおりに休みが取りやすいことです。プライベートの予定に合わせて休暇を取得できる環境は、仕事と生活のバランスを保つうえで重要です。

休暇を取りやすい職場では看護師のモチベーションも高まり、仕事への意欲も向上します。リフレッシュした状態で仕事に臨めるため、患者さんへのケアの質も自然と向上します。休暇の取りやすさは、のんびり働きたい看護師にとって重要です。

のんびり働きたい看護師におすすめの職場

のんびり働きたい看護師におすすめの職場をご紹介します。おすすめは、先述の「のんびり働ける職場の特徴」を多く持ち、比較的落ち着いた職場です。ただし、デメリットもあります。各メリットと比較して自分に合いそうか判断してください。

クリニック

クリニックは、のんびり働きたい看護師におすすめの職場の一つです。主に外来患者の対応を行うため、病院と比べて急変のリスクが低く、比較的落ち着いた環境で働けます。クリニックで働くメリットは、以下のとおりです。

デメリットとしては、病院勤務と比べて給与が低めになる可能性があることです。

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介護施設

介護施設も、のんびり働きたい看護師にとって魅力的な職場の一つです。特別養護老人ホームや介護老人保健施設などでは急変のリスクが比較的低く、落ち着いた環境で働けます。介護施設で働くメリットは以下のとおりです。

介護施設で働く際には、看護業務以外に介護業務を求められる場合があり、身体的負担が大きくなる点には注意しましょう。看護師が少ない環境では、責任が重くなる場合もあります。

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検診センター

検診センターはのんびり働きたい看護師にぴったりの職場です。主に健康な方を対象とした健康診断や人間ドックを行うため、急変対応が少なく、落ち着いた環境で働けます。検診センターで働くメリットは以下のとおりです。

ただし、検診センターで働く場合、採血や検査の技術が求められます。繁忙期には業務が立て込むこともあるため、時期によってはややハードな勤務になる可能性も高いです。

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献血ルーム

献血ルームは、のんびり働きたい看護師におすすめの職場の一つです。献血者の健康チェックや採血を行う仕事で、急変対応が少なく、比較的落ち着いた環境で働けます。献血ルームで働くメリットは以下のとおりです。

献血ルームで働く際には、土日祝日が勤務になることが多く、採血の技術が求めらる点には注意してください。

保育園・幼稚園

保育園や幼稚園で働く看護師は、子どもたちの健康管理や応急処置を行います。急変対応が少なく、比較的のんびりと働ける環境です。保育園・幼稚園で働くメリットは以下のとおりです。

ただし、保育園や幼稚園で働く場合、子どもの急な体調変化に対応する必要があります。保育士と協力して業務を行うため、チームワークも重要です。子どもが好きで、柔軟な対応ができる方に向いています。

訪問看護ステーション

訪問看護ステーションは、患者の自宅を訪問して看護ケアを提供する仕事です。自分のペースで仕事を進められるため、のんびり働きたい看護師におすすめです。訪問看護ステーションで働くメリットは以下のようになります。

天候や交通事情に左右される可能性もあります。自立して仕事ができ、柔軟な対応力がある方に向いている職場です。
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企業の健康管理部門

企業の健康管理部門で働く看護師は、社員の健康管理や健康相談を行います。急変対応が少なく、比較的のんびりと働ける環境です。企業の健康管理部門で働くメリットは以下のとおりです。

ただし、企業の健康管理部門で働く場合、医療行為が少ないため看護技術が低下する可能性があります。企業特有の文化やビジネスマナーに適応する必要もあります。

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美容クリニック

美容クリニックは、のんびり働きたい看護師におすすめの職場の一つです。美容医療に特化した環境で、急変対応が少なく、比較的落ち着いた雰囲気で働けます。美容クリニックで働くメリットは以下のとおりです。

美容クリニックで働く際には、土日祝日が勤務になることが多く、接客や営業的なスキルが求められます。美容医療特有の知識や技術を習得する必要もあります。

ツアーナース・イベントナース

ツアーナースやイベントナースは、旅行やイベントに同行して参加者の健康管理を行う仕事です。短期間の勤務が多く、のんびり働きたい看護師にとって魅力的な選択肢の一つです。ツアーナース・イベントナースで働くメリットは以下のようになります。

ツアーナース・イベントナースとして働く場合、仕事の依頼が不定期で収入が安定しない点には注意しましょう。

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コールセンター

医療系コールセンターは、電話やオンラインで健康相談や医療情報の提供を行う仕事です。直接患者と接する機会が少なく、体力的な負担も軽いため、のんびり働きたい看護師に向いています。コールセンターで働くメリットは以下のようになります。

コールセンターで働く際には電話対応が中心となるため、精神的なストレスを感じやすいです。時間帯によっては忙しくなる点も覚悟が必要です。医療知識を保つため、自己学習も欠かせません。
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のんびり働きたい看護師が転職するときのポイント

のんびり働きたい看護師が転職を考える際には、いくつかのポイントがあります。キャリアプランの作成や仕事内容と給与のバランス確認、転職エージェントの活用などが挙げられます。じっくりと自分の希望を整理し、理想の職場を探しましょう。

キャリアプランを考える

のんびり働きたいと考えている看護師でも、キャリアプランを考えることはとても大切です。将来的にどのような看護師になりたいか、どんな分野で活躍したいかを明確にしておくと転職先選びに役立ちます。

家庭生活とのバランスや趣味の時間確保など、自分にとって大切な要素を整理しましょう。最後に、今後伸ばしていきたいスキルや資格取得の目標などを考え、スキルアップの方向性を決めます。

仕事内容と給与のバランスを見る

のんびり働きたいと考えていても、仕事内容と給与のバランスは重要です。働きやすさと収入のバランスを取ることで、長く安定して働けます。

キャリアアップの機会があるかどうかも重要です。のんびり働きたいと思っていても、将来的なスキルアップや昇進の可能性は捨てるべきではありません。研修制度や資格取得支援などがあれば、長期的なキャリア形成に役立ちます。

転職エージェントを利用する

のんびり働ける職場を探すには、転職エージェントの利用がとても効果的です。看護師専門の転職エージェントは、豊富な求人情報と経験豊かなアドバイザーを持っており、希望に合った職場を見つけられます。

面接対策のアドバイスをもらえるのも心強いポイントです。給与や勤務条件の交渉もサポートしてくれるので、希望通りの条件で転職できる可能性が高まります。複数のエージェントを比較し、自分に合ったサポートを選びましょう。

のんびり働きたい方におすすめの転職エージェントは「スマイルナース」です。スマイルナースの魅力を以下の記事にまとめているので、ぜひチェックしてみてください！

まとめ

のんびり働ける職場を選ぶことで、看護師としてのキャリアを長く続けられます。人員配置にゆとりがあり、精神的・身体的負担が少ない環境を探すのがポイントです。

クリニックや介護施設、検診センターなど、さまざまな選択肢がありますが、自分の希望や適性に合った場所を選びましょう。転職の際は、キャリアプランや給与のバランスを考慮し、転職エージェントを上手に活用することで、理想の職場に出会えます。